お金の悩み

自分自身の事

日常生活において、自分自身の事、とかく内面の事について見つめ直す機会って、ありそうで中々無いと思うんです。
私の場合、借金が膨らみすぎて個人再生をした時にはさすがに自分を見つめ直しました…（→個人再生について）

自分の表面的な感情である、悲しい、とか楽しい、とか、そういうのはあっても、自分の中にもう一人の自分を置いて客観視する事って少ないですよね。
自然にそれが出来るようになればいいんですが、これは訓練なしでは中々自然にそう客観視できる自分は完成するものではありません。

私は自分でも気づいていない、気付けていない自分をもっと探したいと思っています。
その為に一番簡単で、私にも出来る方法、それは座禅だと、今この文章を書きながら思い至りました。

座禅なら、どこでも、私にも、お金をかけずに自分と向き合う事が出来ます。

自分のことのように応援したい大人ＡＫＢ

芸人のキンタロー。さんや元モーニング娘。の市井紗耶香さんがオーディションを受けて話題になっていた大人ＡＫＢ。債務整理費用について調べながら、こちらも調べています。

その大人ＡＫＢに、たった一人選ばれた塚本さんのインタビュー記事を読みました。塚本さんは３７歳、２人のお子さんのお母さんです。大人ＡＫＢは劇場やコンサートにも出演しなくてはならず、歌もダンスも披露しなくてはいけません。なので私は当初、塚本さんは素人ではあるけれどダンスや歌の経験がある方だと思っていました。

でも記事を読んでいくと、ダンスは子供の頃クラシックバレエを少しした位で、歌も最終選考で歌った時、最初からハズしていたそうで、本当に芸能経験のない素人の方が選ばれたんだなと驚きました。これからレッスンを受けて、ＡＫＢの若い子達に混じって同じ活動をしていくことになる塚本さん。塚本さんと私は同世代。子育てをしながら大変かもしれませんが、彼女がどう成長していくのか、自分のことのようにワクワクドキドキしながら応援していこうと思います！

クレジット払いは借金と同じ

最近はインターネットで何でも買える時代ですよね。
気にいったものが見つかると、直ぐにその場で買い物かごに入れたら買えるんだから凄いでしょ。
買うと言ってもたいていはクレジット払いだから、月末に請求書が届くんだけど。
私の主人はインターネットで買い物するのが大好きな人です。
なんでもかんでもインターネットショッピング。
だから月末に来る請求書を見るたびにビックリしてしまいます。
確かに宅配業者が毎回来るから、何かしら買っているのは分かりますが、それでも請求明細を見るのが怖いです。
今月はいくらだろう。
そう考えるだけでヒヤヒヤものです。
クレジット払いは借金と同じでしょ。
支払えなかったらどうするんだろうって思います。
自己破産でもする気でしょうか？
でも自己破産したら？これからどうするのよ、と思います。
安易になんでも購入する主人の癖。
どうしたら治るんだろう。

バタバタでぼろぼろなお肌

おっそろしい話しを聞いたことがあります。冬と夏では毛穴の大きさがちがうという話。
もちろん夏の毛穴の方が大きいわけです。
というのも、基本、毛穴は暑いときに開き、寒いときは閉じると言う性質からくるようです。
まあ、それもそうですよね、多分体温調節のために必要な機能なのでしょう。
とはいえ、一緒になって、毛穴から皮脂がだくだく出てくるのはいただけない。
せっかくやった朝のメイクも、通勤時に汗と皮脂ですっかり落ちてしまうと言う情けない気分を味あわなければならない情けない夏。
スキンケアも毛穴対策を重点にと考えたいところですが、逆に皮脂を取りすぎるのもよくないそうで、乾燥が進むと、さらに肌を守ろうとして皮脂が出てくるらしいのですよね。
なにごともバランスですね…。

最近破産宣告したりしてドタバタだったので、夏までにお肌回復させたい。
おかげさまで破産宣告後もうまくやっているよ。

軽い運動を欠かさない

私が美容の為にしていることの一つが軽い運動です。
マッサージや化粧品も大事ですが、身体を動かすことも大切ですよね。
特に年と共に固くなるのが頭と身体です。
せめて身体だけでも、柔らかくありたいと、柔軟運動を始めました。

身体を柔軟に保つ為、ヨガの中の、特に柔軟運動を出来るだけ毎日しています。
初めは足の指を回したり足の裏を軽く叩いたりします。
それから両手で両足の先をつまみながら背中を丸め、次に膝の裏を伸ばすように頭を後ろへ反らせたりと、柔軟運動へ移っていきます。

私は元々身体が固かったので、ヨガを始めた当時は全然身体が曲がりませんでした。
しかし、８ヶ月くらい続けたところで、両足を開いた状態で、頭が床につくようになりました。

ヨガにしても柔軟にしても、決して「痛い」と思うところまでやってはいけません。
気持ちが良いくらいのところで止めます。
それでも毎日やっていれば、必ず少しずつ柔らかくなります。
私自身がそうでしたから。

それによって身体の中の循環もよくなります。
自慢話で恐縮ですが、これでも私、１０歳以上若く見られることが多いんですヨ。
皆さんも是非、身体を動かしませんか！

西野カナのダイエット方法の紹介西野カナさん、憧れます！！

楽しい不妊治療

私は二人目不妊です。

自分なりにいろいろ試みたものの成果が出ないので
夫と相談して不妊専門病院に通うことにしました。

不妊にはストレスが一番の敵！
そう聞いていたので
病院に通うことがストレスにならないよう
優しい先生で、痛みが少ないと評判の病院を選びました。

そんな理由で選んだので
通院には一時間以上。
評判だけあって待ち時間もそれなり。

でも専業主婦の私は普段遠出する機会がないので
この通院時間が意外と楽しい！（まるで小旅行♪）

時には二時間以上待つこともあるけれど
本を読んだりお茶したり
この待ち時間がこれまた楽しい！（まるでカフェ♪）

これは楽しく続けられそう～そう思って始めた不妊治療も早五ヶ月。。。

そんなに甘いものであるはずがありません。

まず、なによりも成果が出ない！（早すぎ？）
それから通勤電車に揺られる疲労、
そして思っていた以上の卵子の老化、
極めつけはまさかの男性不妊発覚Σ(￣ロ￣lll)

ただでも高齢の私はこのままで本当に授かることができるのでしょうか。

まだ治療という治療はしてない何もしてない私ですが
これじゃ通院でストレスたまるのも時間の問題かも。。。

私がストレスまみれになる前に
赤ちゃん早く来ーい！！